Zeit für Veränderung
Mach dein Leben wieder zu deinem
Du weißt, was andere brauchen, oft bevor sie es selbst aussprechen. Du nimmst Rücksicht, springst ein und stellst deine eigenen Bedürfnisse zurück. Doch zwischen all den Erwartungen, Verpflichtungen und Kompromissen ist vielleicht etwas zu kurz gekommen: das Leben, das du selbst führen möchtest. Entdecke, was dich zurückhält, durchbrich alte Muster und schaffe Raum für das, was dir wirklich wichtig ist.
Mein Dienstleistungsportfolio
01 - Individuell
Raum für das, was dich bewegt
Ein geschützter Rahmen, um diffuse Gedanken zu sortieren, einen inneren Konflikt zu beleuchten oder eine persönliche Entscheidung klarer zu sehen. In der Einzelbegleitung widmen wir uns deinem Anliegen – in deinem Tempo und mit Blick auf das, was für dich gerade wichtig ist.
Pro Sitzung · 120 €
02 - Intensiv
Wenn du nicht länger im Kreis gehen willst
Du weißt, was du verändern möchtest, und trotzdem gerätst du immer wieder in dieselben Situationen? Im tiefenpsychologischen Deep Dive gehen wir den Hintergründen deiner Muster und inneren Widerstände nach. So entstehen neue Erkenntnisse und Wege werden sichtbar, die du bisher noch nicht gesehen hast.
3-Stunden-Coaching · 499€
03 - Gemeinsam
Da sein, ohne dich selbst zu verlieren
Du möchtest deine Bedürfnisse ernst nehmen, Grenzen setzen und für dich einstehen, ohne dabei deine liebevolle Art aufzugeben? Im Coaching-Reatreat „Ich mach mich für mich selbst stark“ setzt du dich mit deinen eigenen Mustern auseinander, entdeckst neue Handlungsmöglichkeiten und stärkst den Mut, deinen Bedürfnissen Raum zu geben.
Maximal 10 Teilnehmer/innen in Cuxhaven
Hintergrund des Fotos mit KI bearbeitet
Dipl.-Psych. Vera Seiferth
"Ich fühle oft, was Menschen selbst noch nicht in Worte fassen können."
Ich bin Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Was meine Arbeit besonders prägt, ist eine ausgeprägte Feinfühligkeit für das, was Menschen bewegt – für ihre Gefühle, ihre inneren Konflikte und das, was sie belastet, auch wenn es noch schwer auszusprechen ist.
Diese Fähigkeit ist auch durch meine eigene Lebensgeschichte gewachsen. Sie hilft mir, mich in andere Menschen hineinzuversetzen, Zwischentöne wahrzunehmen und Worte für das zu finden, was vielleicht schon lange in ihnen arbeitet.
Mich berührt es, Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen zu begleiten. Denn ich glaube, dass jeder Mensch einmal an einen Punkt kommt, an dem Frustration überhand nimmt. In solchen Momenten kann es helfen, wenn jemand genauer hinschaut, Zusammenhänge sichtbar macht und neue Perspektiven eröffnet.
Ich bin überzeugt, dass in uns mehr Möglichkeiten stecken, als wir manchmal erkennen können. Ich möchte dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu verstehen, deine eigenen Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und den Mut zu finden, die Schritte zu gehen, die sich für dich richtig anfühlen.
Denn es geht nicht darum, jemand anderes zu werden. Es geht darum, dich selbst besser zu verstehen und dein Leben bewusster selbst zu gestalten.